Nel quarto episodio di Voci allo Specchio emerge il racconto di come una vita “normale”, che spesso diamo per scontata, possa diventare un punto di arrivo: quando l’alcol smette di essere una possibilità fra le altre.
Progetti, ricerca e divulgazione
In questo blog parliamo di alcolismo, dipendenze e di tutto ciò che ruota attorno a queste tematiche. Crediamo nella prevenzione e nella sensibilizzazione, perché l’informazione è il primo passo verso la consapevolezza e il cambiamento. Scoprirai progetti ed eventi, pubblicazioni e articoli sul tema, storie di recupero, consigli per affrontare le difficoltà e approfondimenti sul mondo della dipendenza dall’alcol.
Il significato del Carnevale: maschere, rovesciamento dei ruoli e rapporto con l’alcol
Il Carnevale non nasce come una festa dell’eccesso fine a se stesso. Tra maschere visibili e invisibili, possiamo ritrovare uno spazio simbolico di libertà, relazione e consapevolezza.
Quando l’alcol ruba il tuo tempo
Voci allo specchio è una rubrica che raccoglie esperienze vissute legate al rapporto con l’alcol. In ogni episodio, testimonianze diverse per età e percorso si affiancano a un testo di riflessione, per dare spazio a ciò che spesso resta difficile da raccontare.L’abuso...
Alcol e festività: il bicchiere come ponte o confine
Dicembre è un mese di incontri. Le cene di lavoro, le feste con gli amici, i brindisi che aprono l’anno nuovo creano un’atmosfera intensa, ed è in questi momenti che l’alcol entra quasi naturalmente come simbolo di convivialità: un bicchiere condiviso facilita la...
Effetti dell’alcol sul cervello: perché ci fa sentire più sicuri e brillanti (anche se non lo siamo)?
Nella rubrica Voci allo specchio, giovani e ospiti di una comunità terapeutica raccontano come l’alcol possa sembrare un aiuto, ma finire per offuscare percezione e controllo. La sicurezza vera non nasce da una sostanza, ma dalla consapevolezza di sé.
Alcol e vacanze: vivere momenti di relax senza eccessi
Alcol e vacanze: vivere momenti di relax senza eccessi Le vacanze sono un momento atteso e meritato, in cui ci si concede relax, leggerezza e socialità. Tuttavia, proprio in questo contesto, può aumentare il rischio di consumo eccessivo di alcol, spesso sottovalutato...
Bere responsabilmente: il piacere della moderazione
Bere responsabilmente significa adottare un approccio basato sulla moderazione, sulla capacità di gestire il proprio consumo, sul rispetto di sé e degli altri. Il social drinking, inteso come momento di condivisione occasionale e non di abuso, è una delle chiavi per coltivare un equilibrio positivo con l’alcol.
Alcol e guida: rischi, normative e soluzioni per una maggiore sicurezza sulle strade
Anche quantità minime di alcol influenzano le capacità di guida. In media, un’unità alcolica (pari a circa 12 grammi di alcol, l’equivalente di un bicchiere di vino) può innalzare il tasso alcolemico di 0,2 g/l, ma questo valore varia molto in base a fattori individuali, come sesso e metabolismo.
Ripartire dalla Comunità: un approccio integrato per affrontare il disturbo da uso di alcol e la depressione
Comorbilità tra disturbo da uso di alcol e depressione: un quadro complesso La maggior parte dei pazienti che incontriamo presso la Comunità Terapeutica Cascina Nuova presenta una comorbilità tra disturbo da uso di alcol e sintomatologia depressiva. Questa doppia...
Depressione e uso di alcol: un legame bidirezionale
L'alcol ha un impatto profondo sulla salute mentale, che va oltre gli effetti chimici o neurobiologici. Spesso, chi ne abusa cerca sollievo emotivo, spinto dalla sensazione di non avere le risorse per affrontare il proprio disagio. Bere diventa un modo per sfuggire...
Alcol-quiz: quante ne sai?
Scopri quanto ne sai davvero sui miti legati all’alcol con il nostro quiz. Testa le tue conoscenze e fai chiarezza su false credenze per una maggiore consapevolezza e benessere.
Ultimi dati e considerazioni sul consumo di alcol in Italia
Il principale cambiamento positivo registrato in questi 10 anni è quello relativo al calo del consumo giornaliero. Uno dei principali trend negativi rilevati nel 2022 riguarda l’aumento del consumo occasionale tra le donne che registra un preoccupante +7,6%
Storia dell’alcol
ALLE ORIGINI DELL’ALCOLNella storia dell’umanità l’alcol rappresenta la più antica e la più diffusa sostanza psicotropa. L’etimologia della parola alcol risale agli Arabi; significa “il meglio di una cosa” oggi, tuttavia, l’abuso di alcol rappresenta la terza causa di...
L’impatto dell’alcol sulla famiglia
Che cosa accade all’interno di una famiglia in cui un suo componente è alcolista? Si verifica innanzitutto la rottura dell’equilibrio. L’equilibrio familiare è determinato dalla possibilità che vengano svolti, al suo interno, dei compiti specifici di carattere educativo, affettivo, economico, sociale, ecc. Un po’ come dire che ogni membro del nucleo familiare ricopre un ruolo ben preciso, ma lo svolgimento di questo ruolo, non può più essere garantito, nel momento in cui il sistema famiglia viene modificato dalla presenza dell’alcol, e di chi ne fa uso in modo eccessivo.
Aspetti epidememiologici e socio culturali
La cultura italiana, insieme ad altre culture indoeuropee, è da sempre stata favorevole al consumo alcolico, attribuendogli un’immagine positiva come elemento conviviale e aggregativo nelle occasioni di festa.