Cosa fare

Il ruolo dei familiari e del gruppo

 I familiari e gli amici svolgono un ruolo fondamentale nell’aiutare l’alcolista a prendere coscienza della sua malattia e a motivarlo ad una terapia. I familiari e gli amici possono dare sostegno alla persona con problemi di alcol, anche se la strada per uscire dalla dipendenza va percorsa dalla persona stessa.

Spesso i familiari cercano di nascondere il problema, perché si vergognano di ciò che sta loro accadendo; sono infatti vittime del tabù che circonda l’alcolismo come “vizio”, rafforzandone così l’immagine negativa. I familiari e gli amici invece hanno spesso il diritto oltre che il bisogno di superare il silenzio e parlare di ciò che stanno vivendo. Va ricordato che si possono risolvere situazioni a volte molto difficili solo grazie alla forza di volontà di tutti i componenti della famiglia, questo significa essere disposti a prendersi cura di sé senza temere di abbandonare o tradire l’altro.

L’alcol infatti si impadronisce della vita di chi ne abusa ma anche dei suoi familiari e amici, che finiscono per rinunciare a soddisfare i propri bisogni e non riescono più a vivere una vita normale. Chiunque viva accanto ad un alcolista si trova confrontato con la una difficile realtà, l’impotenza a cambiare la situazione e a capire cosa sta accadendo, soprattutto di fronte alla perpetuazione della negazione del problema da parte dell’alcolista che ne soffre, che non riesce ad accettare la sua malattia

Si oscilla tra tentativo di giustificare, senso di colpa e desiderio di controllo del consumo di una persona dipendente, per farlo smettere di bere. E invece familiari e amici non ne sono responsabili e la ricerca delle colpe non aiuta a risolvere il problema. Ma i familiari possono svolgere un ruolo importante nell’aiutare la persona dipendente a prendere coscienza della propria malattia e a motivarla al cambiamento.

Non si può impedire di bere e obbligare una persona che non ha deciso di farlo, a smettere, ma si può partire da se stessi, cambiare il proprio atteggiamento nelle relazioni. Questo implica un processo che può essere lungo e difficile perché dipende dalla capacità dei membri della famiglia di rimettersi in gioco, di dare fiducia e, appunto, di cambiare. Questo è possibile spesso grazie all’aiuto di professionisti e di un gruppo con cui condividere il proprio vissuto.

L’esperienza del gruppo può aiutare a cambiare atteggiamento, che significa prendere coscienza del potere esercitato dall’alcol sul comportamento, sul benessere fisico, psichico e relazionale dei familiari stessi.

Cambiamento significa così attivare progressivamente, verso l’alcolista, atteggiamenti responsabilizzanti e non protettivi e quindi creare una relazione più autonoma e matura. In questo modo i familiari vengono aiutati a spostare l’attenzione e a porre al centro della propria vita le proprie esigenze e necessità.